รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลิ้นวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

284

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.8 g

คาร์บ4.4 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	284	7.8 g	4.4 g	26 g
50 g	50 g	142	3.9 g	2.2 g	13 g
150 g	150 g	426	12 g	6.6 g	39 g
200 g	200 g	568	16 g	8.8 g	52 g
250 g	250 g	710	20 g	11 g	65 g

100 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 284 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 26 g

50 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 39 g

200 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 568 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 52 g

250 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 710 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 65 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0822B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร