รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มันฝรั่ง, ไลต์, รสธรรมชาติ

490

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.3 g

คาร์บ64 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	490	7.3 g	64 g	22 g
50 g	50 g	245	3.7 g	32 g	11 g
150 g	150 g	735	11 g	95 g	33 g
200 g	200 g	980	15 g	127 g	44 g
250 g	250 g	1225	18 g	159 g	55 g

100 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 22 g

50 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 11 g

150 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ ให้พลังงาน 735 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 33 g

200 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ ให้พลังงาน 980 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 44 g

250 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบแบบไลต์ รสธรรมชาติ ให้พลังงาน 1225 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 159 g และไขมัน 55 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1505 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร