ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 259 kcal —
  • โปรตีน 5.1 g 10%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 22 g 28%
  • ไขมันอิ่มตัว 14 g 68%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 11 g —
  • โซเดียม 40.6 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 120 mg 40%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 230 µg 26%
  • วิตามินซี 4.4 mg 5%
  • วิตามินดี 0.61 µg 3%
  • วิตามินอี 0.81 mg 5%
  • วิตามินเค 6.1 µg 5%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
  • ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 18.1 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.66 µg 28%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 52.9 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 0.44 mg 2%
  • แมกนีเซียม 7.3 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 79.9 mg 6%
  • โพแทสเซียม 95.5 mg 2%
  • สังกะสี 0.47 mg 4%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 8.5 µg 15%
  • ไอโอดีน 15.7 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2595.1 g11 g22 g
50 g50 g1302.5 g5.5 g11 g
150 g150 g3897.6 g16 g33 g
200 g200 g51810 g22 g43 g
250 g250 g64813 g27 g54 g

คำถามเกี่ยวกับ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin

100 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 22 g

50 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 11 g

150 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 33 g

200 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 43 g

250 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 54 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 6023 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร