รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

187

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.7 g

คาร์บ10 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	187	9.7 g	10 g	12 g
50 g	50 g	94	4.9 g	5 g	6 g
150 g	150 g	281	15 g	15 g	18 g
200 g	200 g	374	19 g	20 g	24 g
250 g	250 g	468	24 g	25 g	30 g

100 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 6 g

150 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 18 g

200 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 24 g

250 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ปาเต้ไขมันต่ำสำหรับทาขนมปัง ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2381 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร