ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 518 kcal —
- โปรตีน 6.5 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
- ไขมัน 26 g 33%
- ไขมันอิ่มตัว 18 g 90%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 49 g —
- โซเดียม 54 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 11 mg 4%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 24 µg 3%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.34 mg 2%
- วิตามินเค 5.2 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.12 mg 10%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
- ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.64 mg 13%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 14 µg 4%
- วิตามินบี 12 0.56 µg 23%
- โคลีน 31 mg 6%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 125 mg 10%
- ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
- แมกนีเซียม 37 mg 9%
- ฟอสฟอรัส 135 mg 11%
- โพแทสเซียม 231 mg 5%
- สังกะสี 0.09 mg 1%
- ทองแดง 0.22 mg 24%
- แมงกานีส 0.1 mg 4%
- ซีลีเนียม 5 µg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6.5 g | 64 g | 26 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 42 g | 218 | 2.7 g | 27 g | 11 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 84 g | 435 | 5.5 g | 53 g | 22 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 21 g | 109 | 1.4 g | 13 g | 5.5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 126 g | 653 | 8.2 g | 80 g | 33 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 168 g | 870 | 11 g | 107 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3.3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9.8 g | 95 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 13 g | 127 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 16 g | 159 g | 65 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ คิทแคท เวเฟอร์บาร์
คิทแคท เวเฟอร์บาร์แช่เย็นหรือแช่แข็งได้ไหม?
แช่ตู้เย็นได้ราว 20–30 นาทีให้แท่งกรอบและหักง่าย ส่วนการแช่แข็งทำให้เวเฟอร์แข็งมากและอาจมีหยดน้ำเกาะเมื่อเอาออกมา
คิทแคท เวเฟอร์บาร์ละลายแล้วทำอย่างไรไม่ให้เสีย?
ถ้ายังห่ออยู่ ให้เก็บในที่แห้งและเย็น ห่างจากแดดหรือเตาอบ; ถ้าอากาศร้อนจนช็อกโกแลตนิ่ม ให้นำเข้าตู้เย็นทั้งห่อจนอยู่ตัวก่อนแกะ
เอาคิทแคท เวเฟอร์บาร์ไปทำเมนูอะไรได้บ้าง?
หักเป็นชิ้นโรยบนไอศกรีม เค้ก หรือบราวนีหลังอบเสร็จ เพื่อให้เวเฟอร์ยังกรอบ หรือวางบนคัพเค้กแล้วราดช็อกโกแลตเล็กน้อยให้ติดกัน
คิทแคท เวเฟอร์บาร์ใช้แทนช็อกโกแลตแท่งในสูตรขนมได้ไหม?
ใช้แทนเป็นชิ้นตกแต่งหรือใส่ในคุกกี้ได้ แต่ไม่เหมาะใช้แทนช็อกโกแลตสำหรับละลาย เพราะมีชั้นเวเฟอร์และไส้ครีม ทำให้เนื้อที่ละลายไม่เนียน
คิทแคท เวเฟอร์บาร์กับคิทแคทต่างกันอย่างไร?
ข้อมูลโภชนาการที่ระบุของทั้งสองใกล้เคียงกันมาก แต่ชื่อผลิตภัณฑ์อาจหมายถึงรูปแบบแท่งหรือสูตรที่ต่างกัน จึงดูส่วนผสมและขนาดบรรจุบนห่อที่คุณซื้อประกอบ
คิทแคท เวเฟอร์บาร์มีเวเฟอร์กี่ชั้น?
จุดเด่นคือชั้นเวเฟอร์กรอบสลับกับครีม แล้วเคลือบช็อกโกแลต เมื่อหักจะเห็นหน้าตัดเป็นชั้น ๆ จึงได้ทั้งความกรอบและเนื้อช็อกโกแลตในคำเดียว
คิทแคท เวเฟอร์บาร์มีส่วนผสมที่คนแพ้บ่อยไหม?
โดยทั่วไปมีส่วนผสมจากนมและถั่วเหลือง และบางสูตรหรือโรงงานอาจมีความเสี่ยงจากถั่วลิสงหรือถั่วเปลือกแข็ง คุณควรอ่านรายการสารก่อภูมิแพ้บนห่อของแท่งนั้นก่อนกิน
เด็กเล็กกินคิทแคท เวเฟอร์บาร์ได้ไหม?
เวเฟอร์แตกเป็นเศษและช็อกโกแลตเหนียวติดปากได้ จึงควรให้เฉพาะเด็กที่เคี้ยวอาหารแข็งได้ดี นั่งกินโดยมีผู้ใหญ่ดูแล และหักเป็นชิ้นเล็กแทนการให้ทั้งแท่ง
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167992 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร