รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เกล็ดช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

av

452
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.5 g
คาร์บ72 g
ไขมัน15 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 452 kcal —
  • โปรตีน 5.5 g 11%
  • คาร์โบไฮเดรต 72 g 26%
  • ไขมัน 15 g 19%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.2 g 46%
  • ใยอาหาร 3.9 g 14%
  • น้ำตาล 70 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4525.5 g72 g15 g
50 g50 g2262.8 g36 g7.5 g
150 g150 g6788.3 g107 g22 g
200 g200 g90411 g143 g30 g
250 g250 g113014 g179 g37 g

คำถามเกี่ยวกับ เกล็ดช็อกโกแลต

เกล็ดช็อกโกแลตใช้ทำอะไรได้บ้าง?

ใช้โรยหน้าขนมปัง ไอศกรีม แพนเค้ก หรือใส่ในคุกกี้และมัฟฟินได้ หากต้องการให้เกล็ดยังคงเป็นชิ้น ให้โรยหลังอบหรือช่วงท้ายของการทำขนม

เกล็ดช็อกโกแลตใส่ในคุกกี้อย่างไรไม่ให้ละลายหมด?

พักแป้งคุกกี้ให้เย็นก่อน แล้วคลุกเกล็ดช็อกโกแลตลงไปเป็นขั้นตอนสุดท้าย อบตามสูตรและปล่อยให้คุกกี้เย็นบนถาดสักครู่ เกล็ดด้านในจะนุ่ม แต่ยังเห็นชิ้นช็อกโกแลตได้

เกล็ดช็อกโกแลตละลายแล้วใช้ราดขนมได้ไหม?

ได้ ละลายด้วยไมโครเวฟครั้งละ 15–20 วินาทีแล้วคนทุกครั้ง หรือวางชามบนหม้อน้ำร้อนที่ไม่เดือด อย่าให้น้ำหรือไอน้ำหยดลงในช็อกโกแลต เพราะอาจทำให้เนื้อข้นจับตัว

เก็บเกล็ดช็อกโกแลตอย่างไรไม่ให้เสียรส?

ปิดถุงหรือใส่ภาชนะสนิท เก็บในที่แห้งและเย็น ห่างจากแดด เตา และอาหารกลิ่นแรง หากอากาศร้อนจนต้องแช่เย็น ให้ห่อภาชนะให้แน่นและพักจนกลับสู่อุณหภูมิห้องก่อนเปิด เพื่อป้องกันหยดน้ำเกาะ

เกล็ดช็อกโกแลตใส่ขนมอะไรอร่อย?

เข้ากันดีกับบราวนี มัฟฟิน คุกกี้ และแพนเค้ก รวมถึงโรยบนไอศกรีมหรือโยเกิร์ต หากใส่ในแป้งเค้กหรือมัฟฟิน ให้คลุกเกล็ดกับแป้งเล็กน้อยก่อนผสม เพื่อลดการจมไปกองที่ก้นพิมพ์

เกล็ดช็อกโกแลตต่างจากผงช็อกโกแลตอย่างไร?

เกล็ดช็อกโกแลตเป็นชิ้นที่ให้ทั้งรสและเนื้อสัมผัส ส่วนผงช็อกโกแลตกระจายตัวในแป้งหรือเครื่องดื่มได้ทั่วกว่า โดยผงช็อกโกแลตมีใยอาหาร 10.5 กรัมต่อ 100 กรัม ขณะที่เกล็ดช็อกโกแลตมี 3.9 กรัมต่อ 100 กรัม

เกล็ดช็อกโกแลตมีน้ำตาลเท่าไร?

เกล็ดช็อกโกแลตมีน้ำตาล 70 กรัมต่อ 100 กรัม จึงเหมาะใช้เป็นส่วนผสมหรือโรยหน้าเพียงเล็กน้อย หากทำขนมเอง คุณอาจลดน้ำตาลในสูตรลงเพื่อชดเชยความหวานจากเกล็ดช็อกโกแลต

เกล็ดช็อกโกแลตมีนมไหม?

บางชนิดมีนมหรือส่วนผสมจากนม แต่สูตรของเกล็ดช็อกโกแลตแต่ละแบบไม่เหมือนกัน หากหลีกเลี่ยงนม ให้ตรวจรายการส่วนผสมและคำเตือนเรื่องการปนเปื้อนบนบรรจุภัณฑ์ก่อนรับประทาน

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2531 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร