รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ, มีไขมันที่แยกออกได้

114

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

ไขมัน4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	114	19 g	–	4 g
50 g	50 g	57	9.7 g	–	2 g
150 g	150 g	171	29 g	–	6 g
200 g	200 g	228	39 g	–	8 g
250 g	250 g	285	48 g	–	10 g

100 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 4 g

50 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 2 g

150 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 6 g

200 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 8 g

250 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ส่วนเนื้อแพะอ่อน ไม่ระบุ ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 686 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร