รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

137

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.2 g

คาร์บ9.4 g

ไขมัน8.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	137	5.2 g	9.4 g	8.4 g
50 g	50 g	69	2.6 g	4.7 g	4.2 g
150 g	150 g	206	7.8 g	14 g	13 g
200 g	200 g	274	10 g	19 g	17 g
250 g	250 g	343	13 g	24 g	21 g

100 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 8.4 g

50 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon ให้พลังงาน 274 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Kale curly w marhed potatoes, smoked sausage and bacon ให้พลังงาน 343 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5401 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร