รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผง, ส่วนผสม

400

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.8 g

คาร์บ71 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	400	2.8 g	71 g	15 g
50 g	50 g	200	1.4 g	36 g	7.5 g
150 g	150 g	600	4.2 g	107 g	23 g
200 g	200 g	800	5.6 g	143 g	30 g
250 g	250 g	1000	7 g	178 g	38 g

100 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 15 g

50 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.5 g

150 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 23 g

200 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 30 g

250 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 1000 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 178 g และไขมัน 38 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4776 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร