รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ส่วนผสมแห้ง, เตรียมด้วยน้ำ
52
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.6 g
คาร์บ11 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 52 kcal —
- โปรตีน 0.6 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 9.8 g —
- โซเดียม 45 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 0.79 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.06 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.05 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.13 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 0.52 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.06 µg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 19.3 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.11 mg 1%
- แมกนีเซียม 7.6 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 27.1 mg 2%
- โพแทสเซียม 66.5 mg 1%
- สังกะสี 0.1 mg 1%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.6 g | 11 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.3 g | 5.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0.9 g | 17 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1.3 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1.6 g | 28 g | 1.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่
100 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.5 g
50 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.7 g
200 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 1 g
250 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ช็อกโกแลตร้อนใส่เยลลี่มาร์ชเมลโล่ ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 1.2 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5296 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
