รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

230

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ13 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	230	15 g	13 g	13 g
50 g	50 g	115	7.6 g	6.5 g	6.5 g
150 g	150 g	345	23 g	20 g	19 g
200 g	200 g	460	30 g	26 g	26 g
250 g	250 g	575	38 g	33 g	32 g

100 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 13 g

50 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 6.5 g

150 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 19 g

200 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 460 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 26 g

250 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครปแฮมและมอซซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 575 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0438A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร