รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กูซานิโต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

476

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.1 g

คาร์บ51 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	476	9.1 g	51 g	26 g
50 g	50 g	238	4.6 g	26 g	13 g
150 g	150 g	714	14 g	76 g	39 g
200 g	200 g	952	18 g	102 g	52 g
250 g	250 g	1190	23 g	127 g	66 g

100 g ของ กูซานิโต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กูซานิโต ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 26 g

50 g ของ กูซานิโต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กูซานิโต ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 13 g

150 g ของ กูซานิโต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กูซานิโต ให้พลังงาน 714 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 39 g

200 g ของ กูซานิโต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กูซานิโต ให้พลังงาน 952 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 52 g

250 g ของ กูซานิโต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กูซานิโต ให้พลังงาน 1190 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 66 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2609 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร