รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟนเนล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ2.3 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	14	1.1 g	2.3 g	17 g
50 g	50 g	7	0.6 g	1.2 g	8.7 g
150 g	150 g	21	1.7 g	3.5 g	26 g
200 g	200 g	28	2.2 g	4.6 g	35 g
250 g	250 g	35	2.8 g	5.8 g	43 g

100 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 17 g

50 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 8.7 g

150 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 26 g

200 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 35 g

250 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2608 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร