บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป (นุ่ม, ไม่เคลือบ) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 427 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 16 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.3 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 8.7 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 2.2 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 13 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 17 g

Question 7

50 g ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 214 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 7.8 g

Question 8

150 g ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 641 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 23 g

บาร์กราโนลาแบบนุ่มเกรแฮม, มาร์ชเมลโลว์ และช็อกโกแลตชิป

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	427	6.1 g	67 g	16 g
1 หน่วยบริโภค	28 g	120	1.7 g	19 g	4.3 g
2 หน่วยบริโภค	56 g	239	3.4 g	37 g	8.7 g
½ หน่วยบริโภค	14 g	60	0.9 g	9.4 g	2.2 g
3 หน่วยบริโภค	84 g	359	5.1 g	56 g	13 g
4 หน่วยบริโภค	112 g	478	6.8 g	75 g	17 g
50 g	50 g	214	3.1 g	33 g	7.8 g
150 g	150 g	641	9.2 g	100 g	23 g
200 g	200 g	854	12 g	134 g	31 g
250 g	250 g	1068	15 g	167 g	39 g