รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

509

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน40 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	509	24 g	40 g
50 g	50 g	255	12 g	20 g
150 g	150 g	764	37 g	60 g
200 g	200 g	1018	49 g	79 g
250 g	250 g	1273	61 g	99 g

100 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g

50 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

150 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง ให้พลังงาน 764 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 60 g

200 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง ให้พลังงาน 1018 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 79 g

250 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง ให้พลังงาน 1273 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 99 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0039U · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร