รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผ้าขี้ริ้วแพะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	92	15 g	3.4 g
50 g	50 g	46	7.7 g	1.7 g
150 g	150 g	138	23 g	5 g
200 g	200 g	184	31 g	6.7 g
250 g	250 g	230	39 g	8.4 g

100 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.4 g

50 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.7 g

150 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5 g

200 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.7 g

250 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.4 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1082F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร