รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผ้าขี้ริ้วแพะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, ไม่ใส่น้ำมัน, ไม่ใส่เกลือ

115

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	115	19 g	4.2 g
50 g	50 g	58	9.7 g	2.1 g
150 g	150 g	173	29 g	6.3 g
200 g	200 g	230	39 g	8.4 g
250 g	250 g	288	48 g	11 g

100 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.2 g

50 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.3 g

200 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.4 g

250 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผ้าขี้ริ้วแพะ ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1090F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร