รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Gamba crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	88	22 g	0.2 g
50 g	50 g	44	11 g	0.1 g
150 g	150 g	132	32 g	0.3 g
200 g	200 g	176	43 g	0.4 g
250 g	250 g	220	54 g	0.5 g

100 g ของ Gamba crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Gamba crua ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ Gamba crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Gamba crua ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Gamba crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Gamba crua ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ Gamba crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Gamba crua ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ Gamba crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Gamba crua ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1920000020 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร