รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เชิงพาณิชย์
504
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.6 g
คาร์บ65 g
ไขมัน24 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 504 kcal —
- โปรตีน 4.6 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 65 g 24%
- ไขมัน 24 g 31%
- ไขมันอิ่มตัว 16 g 82%
- ใยอาหาร 2.1 g 8%
- น้ำตาล 30 g —
- โซเดียม 331 mg 14%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 1.8 mg 12%
- วิตามินเค 2.2 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.3 mg 25%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
- ไนอาซิน (B3) 2.6 mg 16%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 100 µg 25%
- วิตามินบี 12 0.01 µg 0%
- โคลีน 6.7 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 12.6 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 2.7 mg 15%
- แมกนีเซียม 21.6 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 78.3 mg 6%
- โพแทสเซียม 110 mg 2%
- สังกะสี 0.63 mg 6%
- ทองแดง 0.15 mg 17%
- แมงกานีส 0.46 mg 20%
- ซีลีเนียม 3.5 µg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 4.6 g | 65 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2.3 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 6.9 g | 98 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 9.1 g | 131 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 11 g | 163 g | 60 g |
คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์
100 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 24 g
50 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 12 g
150 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ ให้พลังงาน 756 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 36 g
200 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ ให้พลังงาน 1008 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 48 g
250 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คุกกี้เนยชอร์ตเบรดลายฟัดจ์ ให้พลังงาน 1260 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 163 g และไขมัน 60 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7831 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร