รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 49 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 2.7 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0.03 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1.1 µg 0%
- วิตามินซี 13 mg 14%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.15 mg 1%
- วิตามินเค 1.4 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 5.4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 6.6 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.17 mg 1%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 7.8 mg 1%
- โพแทสเซียม 83.1 mg 2%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0.02 mg 3%
- แมงกานีส 0.18 mg 8%
- ซีลีเนียม 0.15 µg 0%
- ไอโอดีน 0.8 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.4 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0.5 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0.7 g | 28 g | 0.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Berry nectar drink sweetened contains 50% berries127 kcal / 100 g
- Juice drink fruit berry partially artificially sweetened30 kcal / 100 g
- Juice drink fruit berry contains sugar45 kcal / 100 g
- Fruit juice concentrated with added vitamins contains sugar200 kcal / 100 g
- Berry juice sweetened diluted42 kcal / 100 g
- Fruit juice concentrated contains sugar200 kcal / 100 g
- Mineral water with juice16 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit
100 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 473 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
