รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บิสกิต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผสมผลไม้, เสริมใยอาหาร
388
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.9 g
คาร์บ73 g
ไขมัน7.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 388 kcal —
- โปรตีน 6.9 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 73 g 26%
- ไขมัน 7.1 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 1.3 g 7%
- ใยอาหาร 6.1 g 22%
- น้ำตาล 32 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6.9 g | 73 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.5 g | 36 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 10 g | 109 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 14 g | 145 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 17 g | 181 g | 18 g |
คำถามเกี่ยวกับ บิสกิต
100 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 7.1 g
50 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 3.6 g
150 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 11 g
200 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 776 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 145 g และไขมัน 14 g
250 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 970 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 181 g และไขมัน 18 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5513 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร