รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Fiambre de porco

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ1.3 g

ไขมัน4.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	111	15 g	1.3 g	4.6 g
50 g	50 g	56	7.7 g	0.7 g	2.3 g
150 g	150 g	167	23 g	2 g	6.9 g
200 g	200 g	222	31 g	2.6 g	9.2 g
250 g	250 g	278	38 g	3.3 g	12 g

100 g ของ Fiambre de porco มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Fiambre de porco ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 4.6 g

50 g ของ Fiambre de porco มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Fiambre de porco ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ Fiambre de porco มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Fiambre de porco ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 6.9 g

200 g ของ Fiambre de porco มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Fiambre de porco ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 9.2 g

250 g ของ Fiambre de porco มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Fiambre de porco ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1231 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร