รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Fiambre de aves
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
83
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน14 g
คาร์บ2.7 g
ไขมัน1.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 83 kcal —
- โปรตีน 14 g 28%
- คาร์โบไฮเดรต 2.7 g 1%
- ไขมัน 1.6 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
- ใยอาหาร 1.6 g 6%
- น้ำตาล 0.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 14 g | 2.7 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 6.9 g | 1.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 21 g | 4.1 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 28 g | 5.4 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 35 g | 6.8 g | 4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Fiambre de aves
100 g ของ Fiambre de aves มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Fiambre de aves ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 1.6 g
50 g ของ Fiambre de aves มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Fiambre de aves ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0.8 g
150 g ของ Fiambre de aves มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Fiambre de aves ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 2.4 g
200 g ของ Fiambre de aves มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Fiambre de aves ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 3.2 g
250 g ของ Fiambre de aves มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Fiambre de aves ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 4 g
แหล่งข้อมูล: portfir 1232 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร