รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟนเนล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงด้วยไมโครเวฟ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	15	1.2 g	1.5 g	–
50 g	50 g	8	0.6 g	0.8 g	–
150 g	150 g	23	1.8 g	2.3 g	–
200 g	200 g	30	2.4 g	3 g	–
250 g	250 g	38	3 g	3.8 g	–

100 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน –

50 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 8 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน –

150 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน –

200 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน –

250 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน –

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 005324 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร