รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟนเนล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ3.9 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	26	1.2 g	3.9 g	0.1 g
50 g	50 g	13	0.6 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	39	1.8 g	5.9 g	0.2 g
200 g	200 g	52	2.4 g	7.8 g	0.2 g
250 g	250 g	65	3 g	9.8 g	0.3 g

100 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F003819 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร