รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟนเนล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้มในน้ำกลั่นโดยไม่ใส่เกลือ สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	17	1.4 g	1.7 g	–
50 g	50 g	9	0.7 g	0.9 g	–
150 g	150 g	26	2.1 g	2.6 g	–
200 g	200 g	34	2.8 g	3.4 g	–
250 g	250 g	43	3.5 g	4.3 g	–

100 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน –

50 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน –

150 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน –

200 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน –

250 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน –

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 005325 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร