รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟนเนล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้ม ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.8 g

คาร์บ1.8 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	28	2.8 g	1.8 g	0.4 g
50 g	50 g	14	1.4 g	0.9 g	0.2 g
150 g	150 g	42	4.2 g	2.7 g	0.6 g
200 g	200 g	56	5.6 g	3.6 g	0.8 g
250 g	250 g	70	7 g	4.5 g	1 g

100 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 0.8 g

250 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: slv 2164 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร