รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟนเนล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้ม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ2 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	17	1 g	2 g
50 g	50 g	9	0.5 g	1 g
150 g	150 g	26	1.5 g	3 g
200 g	200 g	34	2 g	4 g
250 g	250 g	43	2.5 g	5 g

100 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0 g

50 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 0 g

150 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0 g

200 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 0 g

250 g ของ เฟนเนล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟนเนล ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 967 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร