รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Favada à portuguesa

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

130

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8 g

คาร์บ8.4 g

ไขมัน5.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	130	8 g	8.4 g	5.9 g
50 g	50 g	65	4 g	4.2 g	3 g
150 g	150 g	195	12 g	13 g	8.9 g
200 g	200 g	260	16 g	17 g	12 g
250 g	250 g	325	20 g	21 g	15 g

100 g ของ Favada à portuguesa มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Favada à portuguesa ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 5.9 g

50 g ของ Favada à portuguesa มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Favada à portuguesa ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 3 g

150 g ของ Favada à portuguesa มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Favada à portuguesa ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.9 g

200 g ของ Favada à portuguesa มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Favada à portuguesa ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 12 g

250 g ของ Favada à portuguesa มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Favada à portuguesa ให้พลังงาน 325 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1132 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร