รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือม่วงอบชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุสำเร็จ

105

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.5 g

คาร์บ5.5 g

ไขมัน8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	105	1.5 g	5.5 g	8 g
50 g	50 g	53	0.8 g	2.8 g	4 g
150 g	150 g	158	2.3 g	8.3 g	12 g
200 g	200 g	210	3 g	11 g	16 g
250 g	250 g	263	3.8 g	14 g	20 g

100 g ของ มะเขือม่วงอบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือม่วงอบชีส ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 8 g

50 g ของ มะเขือม่วงอบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือม่วงอบชีส ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 4 g

150 g ของ มะเขือม่วงอบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือม่วงอบชีส ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 12 g

200 g ของ มะเขือม่วงอบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือม่วงอบชีส ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 16 g

250 g ของ มะเขือม่วงอบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือม่วงอบชีส ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25052 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร