แกงไข่ใส่น้ำมันเรปซีด

วิตามิน

• วิตามินเอ 65 µg 7%
• วิตามินซี 2 mg 2%
• วิตามินดี 1 µg 5%
• วิตามินอี 2.9 mg 19%
• ไทอามีน (B1) 0.09 mg 8%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
• ไนอาซิน (B3) 0.4 mg 3%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.49 mg 10%
• วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
• ไบโอติน (B7) 5.8 µg 19%
• โฟเลต (B9) 14 µg 4%
• วิตามินบี 12 0.6 µg 25%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 38 mg 3%
• ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
• แมกนีเซียม 14 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 83 mg 7%
• โพแทสเซียม 188 mg 4%
• สังกะสี 0.6 mg 5%
• ทองแดง 0.07 mg 8%
• แมงกานีส 0.12 mg 5%
• ซีลีเนียม 8 µg 15%
• ไอโอดีน 23 µg 15%