รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

จากกระป๋องหรือขวดแก้ว สะเด็ดน้ำแล้ว

197

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ9.4 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	197	4.4 g	9.4 g	14 g
50 g	50 g	99	2.2 g	4.7 g	7 g
150 g	150 g	296	6.6 g	14 g	21 g
200 g	200 g	394	8.8 g	19 g	28 g
250 g	250 g	493	11 g	24 g	35 g

100 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 14 g

50 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 7 g

150 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 21 g

200 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 28 g

250 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2377 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร