รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

273

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	273	22 g	20 g
50 g	50 g	137	11 g	10 g
150 g	150 g	410	34 g	31 g
200 g	200 g	546	45 g	41 g
250 g	250 g	683	56 g	51 g

100 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

50 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

150 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

200 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 546 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 41 g

250 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 683 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 51 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0081F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร