รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าไข่แห้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

346

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ71 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	346	13 g	71 g	2.4 g
50 g	50 g	173	6.5 g	36 g	1.2 g
150 g	150 g	519	20 g	107 g	3.6 g
200 g	200 g	692	26 g	142 g	4.8 g
250 g	250 g	865	33 g	178 g	6 g

100 g ของ พาสต้าไข่แห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าไข่แห้ง ให้พลังงาน 346 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ พาสต้าไข่แห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าไข่แห้ง ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ พาสต้าไข่แห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าไข่แห้ง ให้พลังงาน 519 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ พาสต้าไข่แห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าไข่แห้ง ให้พลังงาน 692 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ พาสต้าไข่แห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าไข่แห้ง ให้พลังงาน 865 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 178 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 000870 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร