ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 285 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 22 g 8%
  • ไขมัน 15 g 20%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.6 g 28%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%
  • โซเดียม 404 mg 18%
  • คอเลสเตอรอล 41 mg 14%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 12 µg 1%
  • วิตามินซี 1.2 mg 1%
  • วิตามินดี 0.08 µg 0%
  • วิตามินอี 0.87 mg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.25 mg 21%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.19 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 3.7 mg 23%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.28 mg 6%
  • วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
  • โฟเลต (B9) 40 µg 10%
  • วิตามินบี 12 0.91 µg 38%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 74 mg 6%
  • ธาตุเหล็ก 2.1 mg 12%
  • แมกนีเซียม 16 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 153 mg 12%
  • โพแทสเซียม 171 mg 4%
  • สังกะสี 1.8 mg 16%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.12 mg 5%
  • ซีลีเนียม 17.3 µg 31%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g28513 g23 g16 g
50 g50 g1436.5 g11 g7.7 g
150 g150 g42820 g34 g23 g
200 g200 g57026 g45 g31 g
250 g250 g71333 g56 g39 g

คำถามเกี่ยวกับ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์

100 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 16 g

50 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.7 g

150 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 23 g

200 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 31 g

250 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4622 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร