รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้งทอดสีทอง เดนนิส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

319

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ19 g

ไขมัน20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	319	14 g	19 g	20 g
1 หน่วยบริโภค	16 g	51	2.2 g	3.1 g	3.2 g
2 หน่วยบริโภค	32 g	102	4.4 g	6.2 g	6.4 g
½ หน่วยบริโภค	8 g	26	1.1 g	1.6 g	1.6 g
3 หน่วยบริโภค	48 g	153	6.7 g	9.3 g	9.6 g
4 หน่วยบริโภค	64 g	204	8.9 g	12 g	13 g
50 g	50 g	160	6.9 g	9.7 g	10 g
150 g	150 g	479	21 g	29 g	30 g
200 g	200 g	638	28 g	39 g	40 g
250 g	250 g	798	35 g	49 g	50 g

100 g ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 319 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 20 g

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 3.2 g

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 6.4 g

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 1.6 g

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 9.6 g

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 13 g

50 g ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 10 g

150 g ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้งทอดสีทอง เดนนิส ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168077 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร