รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งพายแบบลึก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง, ยังไม่, ทำจากแป้งเสริมคุณค่า

468

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.5 g

คาร์บ45 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	468	5.5 g	45 g	29 g
1 หน่วยบริโภค	225 g	1053	12 g	102 g	65 g
2 หน่วยบริโภค	450 g	2106	25 g	204 g	129 g
½ หน่วยบริโภค	112.5 g	527	6.2 g	51 g	32 g
3 หน่วยบริโภค	675 g	3159	37 g	306 g	194 g
4 หน่วยบริโภค	900 g	4212	50 g	409 g	259 g
50 g	50 g	234	2.8 g	23 g	14 g
150 g	150 g	702	8.3 g	68 g	43 g
200 g	200 g	936	11 g	91 g	58 g
250 g	250 g	1170	14 g	114 g	72 g

100 g ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 29 g

1 หน่วยบริโภค (225 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (225 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 1053 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 65 g

2 หน่วยบริโภค (450 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (450 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 2106 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 204 g และไขมัน 129 g

½ หน่วยบริโภค (112.5 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (112.5 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 527 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 32 g

3 หน่วยบริโภค (675 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (675 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 3159 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 306 g และไขมัน 194 g

4 หน่วยบริโภค (900 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (900 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 4212 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 409 g และไขมัน 259 g

50 g ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 14 g

150 g ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 702 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167523 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร