รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งพายแบบลึก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง, ออบแล้ว, ทำจากแป้งเสริมคุณค่า

521

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ50 g

ไขมัน32 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	521	6.1 g	50 g	32 g
1 หน่วยบริโภค	202 g	1052	12 g	101 g	64 g
2 หน่วยบริโภค	404 g	2105	25 g	203 g	129 g
½ หน่วยบริโภค	101 g	526	6.2 g	51 g	32 g
3 หน่วยบริโภค	606 g	3157	37 g	304 g	193 g
4 หน่วยบริโภค	808 g	4210	49 g	405 g	257 g
50 g	50 g	261	3.1 g	25 g	16 g
150 g	150 g	782	9.2 g	75 g	48 g
200 g	200 g	1042	12 g	100 g	64 g
250 g	250 g	1303	15 g	125 g	80 g

100 g ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 521 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 32 g

1 หน่วยบริโภค (202 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (202 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 1052 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 64 g

2 หน่วยบริโภค (404 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (404 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 2105 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 203 g และไขมัน 129 g

½ หน่วยบริโภค (101 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (101 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 526 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 32 g

3 หน่วยบริโภค (606 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (606 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 3157 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 304 g และไขมัน 193 g

4 หน่วยบริโภค (808 g) ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (808 g) ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 4210 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 405 g และไขมัน 257 g

50 g ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 16 g

150 g ของ แป้งพายแบบลึก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งพายแบบลึก ให้พลังงาน 782 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 48 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167931 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร