รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

445

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ70 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	445	2.9 g	70 g	16 g
50 g	50 g	223	1.5 g	35 g	8 g
150 g	150 g	668	4.4 g	105 g	24 g
200 g	200 g	890	5.8 g	140 g	32 g
250 g	250 g	1113	7.3 g	176 g	40 g

100 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 16 g

50 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 8 g

150 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 24 g

200 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ ให้พลังงาน 890 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 32 g

250 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตสอดไส้มิ้นต์ ให้พลังงาน 1113 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 40 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31072 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร