ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 502 kcal —
  • โปรตีน 3.8 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 69 g 25%
  • ไขมัน 23 g 30%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 59%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 43 g —
  • โซเดียม 103 mg 4%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 2.5 mg 17%
  • วิตามินเค 2.1 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
  • ไนอาซิน (B3) 2.2 mg 14%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.4 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 77 µg 19%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 1.2 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 27 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 3.7 mg 21%
  • แมกนีเซียม 16 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 72 mg 6%
  • โพแทสเซียม 117 mg 2%
  • สังกะสี 0.43 mg 4%
  • ทองแดง 0.07 mg 7%
  • แมงกานีส 0.42 mg 18%
  • ซีลีเนียม 3.7 µg 7%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5023.8 g69 g23 g
50 g50 g2511.9 g35 g12 g
150 g150 g7535.8 g104 g35 g
200 g200 g10047.7 g138 g47 g
250 g250 g12559.6 g173 g58 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม ให้พลังงาน 502 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 23 g

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 12 g

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม ให้พลังงาน 753 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 35 g

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม ให้พลังงาน 1004 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 47 g

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชเวเฟอร์น้ำตาล, ไส้ครีม ให้พลังงาน 1255 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 173 g และไขมัน 58 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3854 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร