รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Cracker, wheat, cheese-flavoured

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

488

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ58 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	488	12 g	58 g	22 g
50 g	50 g	244	5.8 g	29 g	11 g
150 g	150 g	732	17 g	87 g	34 g
200 g	200 g	976	23 g	116 g	45 g
250 g	250 g	1220	29 g	145 g	56 g

100 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 22 g

50 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 11 g

150 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 34 g

200 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured ให้พลังงาน 976 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 45 g

250 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cracker, wheat, cheese-flavoured ให้พลังงาน 1220 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 145 g และไขมัน 56 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) A134 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร