รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันต่ำบางส่วน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.5 g

คาร์บ5 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	46	3.5 g	5 g	1.5 g
50 g	50 g	23	1.8 g	2.5 g	0.8 g
150 g	150 g	69	5.3 g	7.5 g	2.3 g
200 g	200 g	92	7 g	10 g	3 g
250 g	250 g	115	8.8 g	13 g	3.8 g

100 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 3 g

250 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 135020 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร