รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดเหลว ไขมันต่ำ (~1%) เติมวิตามินและแร่ธาตุ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.8 g

คาร์บ5.9 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	54	3.8 g	5.9 g	1.7 g
50 g	50 g	27	1.9 g	3 g	0.9 g
150 g	150 g	81	5.7 g	8.9 g	2.6 g
200 g	200 g	108	7.6 g	12 g	3.4 g
250 g	250 g	135	9.5 g	15 g	4.3 g

100 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 1.7 g

50 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 2.6 g

200 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.4 g

250 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.3 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F009841 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร