รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดเหลว, ไขมันปกติ (~3.5%), ปราศจากแลคโตส

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.1 g

คาร์บ4.7 g

ไขมัน3.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	59	3.1 g	4.7 g	3.1 g
50 g	50 g	30	1.6 g	2.4 g	1.6 g
150 g	150 g	89	4.7 g	7.1 g	4.7 g
200 g	200 g	118	6.2 g	9.4 g	6.2 g
250 g	250 g	148	7.8 g	12 g	7.8 g

100 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 3.1 g

50 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 4.7 g

200 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 6.2 g

250 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.8 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F005599 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร