รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดเหลว, ไขมันปกติ (~3.5%), ออร์แกนิก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.6 g

คาร์บ4.7 g

ไขมัน4.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	69	3.6 g	4.7 g	4.1 g
50 g	50 g	35	1.8 g	2.4 g	2.1 g
150 g	150 g	104	5.4 g	7.1 g	6.2 g
200 g	200 g	138	7.2 g	9.4 g	8.2 g
250 g	250 g	173	9 g	12 g	10 g

100 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 4.1 g

50 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 6.2 g

200 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 8.2 g

250 g ของ นมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมวัว ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F005631 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร