รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังข้าวโพด ใส่แฮมสุกและชีสแปรรูป

239

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ37 g

ไขมัน4.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	239	12 g	37 g	4.1 g
50 g	50 g	120	5.9 g	19 g	2 g
150 g	150 g	359	18 g	56 g	6.1 g
200 g	200 g	478	24 g	75 g	8.2 g
250 g	250 g	598	30 g	93 g	10 g

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 4.1 g

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2 g

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 6.1 g

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 8.2 g

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังข้าวโพด ให้พลังงาน 598 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0877A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร