รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 883 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 100 g 128%
- ไขมันอิ่มตัว 6.6 g 33%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 0 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 4.3 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.1 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 22 mg 147%
- วิตามินเค 133 µg 111%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 16.5 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.15 mg 1%
- แมกนีเซียม 2.4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 22 mg 2%
- โพแทสเซียม 19.5 mg 0%
- สังกะสี 0.07 mg 1%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
- ไอโอดีน 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 883 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1325 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1766 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2208 | 0 g | 0 g | 250 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil
100 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil ให้พลังงาน 883 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g
50 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil ให้พลังงาน 442 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g
150 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil ให้พลังงาน 1325 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 150 g
200 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil ให้พลังงาน 1766 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 200 g
250 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cooking oil, average, 87% rapeseed, 8% sunflower,and 5% olive oil ให้พลังงาน 2208 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 250 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 541 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
