รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อ deli ผสม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

225

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ5.9 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	225	16 g	5.9 g	15 g
50 g	50 g	113	8.1 g	3 g	7.4 g
150 g	150 g	338	24 g	8.9 g	22 g
200 g	200 g	450	32 g	12 g	30 g
250 g	250 g	563	40 g	15 g	37 g

100 g ของ เนื้อ deli ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อ deli ผสม ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 15 g

50 g ของ เนื้อ deli ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อ deli ผสม ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 7.4 g

150 g ของ เนื้อ deli ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อ deli ผสม ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 22 g

200 g ของ เนื้อ deli ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อ deli ผสม ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 30 g

250 g ของ เนื้อ deli ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อ deli ผสม ให้พลังงาน 563 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7284 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร