ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 463 kcal —
  • โปรตีน 9.9 g 20%
  • คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.7 g 48%
  • ใยอาหาร 3.6 g 13%
  • น้ำตาล 18 g —
  • โซเดียม 1117 mg 49%
  • คอเลสเตอรอล 5 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 56 µg 6%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.67 mg 4%
  • วิตามินเค 3.3 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.3 mg 25%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.56 mg 43%
  • ไนอาซิน (B3) 3.2 mg 20%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.48 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 8 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.12 µg 5%
  • โคลีน 21 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 197 mg 15%
  • ธาตุเหล็ก 0.92 mg 5%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 143 mg 11%
  • โพแทสเซียม 130 mg 3%
  • สังกะสี 0.73 mg 7%
  • ทองแดง 0.12 mg 13%
  • แมงกานีส 0.45 mg 19%
  • ซีลีเนียม 5.7 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4639.9 g63 g17 g
1 หน่วยบริโภค28.4 g1312.8 g18 g4.8 g
2 หน่วยบริโภค56.7 g2635.6 g36 g9.6 g
½ หน่วยบริโภค14.2 g661.4 g8.9 g2.4 g
3 หน่วยบริโภค85.1 g3948.4 g54 g14 g
4 หน่วยบริโภค113.4 g52511 g71 g19 g
50 g50 g2324.9 g32 g8.5 g
150 g150 g69515 g94 g25 g
200 g200 g92620 g126 g34 g
250 g250 g115825 g157 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์

100 g ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 463 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 17 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 4.8 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 9.6 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 2.4 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 14 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 525 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 19 g

50 g ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คอมโบส์ ขนมขบเคี้ยวเพรทเซลชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 695 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167964 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร