รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cogumelos, genérico
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
18
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.8 g
คาร์บ0.5 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 18 kcal —
- โปรตีน 1.8 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 0.5 g 0%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 0.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1.8 g | 0.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.9 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2.7 g | 0.8 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3.6 g | 1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 4.5 g | 1.3 g | 1.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cogumelos, genérico
100 g ของ Cogumelos, genérico มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cogumelos, genérico ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.5 g
50 g ของ Cogumelos, genérico มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cogumelos, genérico ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ Cogumelos, genérico มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cogumelos, genérico ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0.8 g
200 g ของ Cogumelos, genérico มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cogumelos, genérico ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 1 g
250 g ของ Cogumelos, genérico มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cogumelos, genérico ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 1.3 g
แหล่งข้อมูล: portfir 603 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร